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が得られます。地震、台風、火事、雷などテーマごと
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いうときに必要な知識が自然と身に付きます。
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今も非常時も熱中症予防に、自分で作る経口保水液 国連機関 ユニセフのレシピです。水道水/砂糖/塩で
水＝1L
砂糖＝小さじすり切り4杯 塩＝2分の1杯を
ボトルに入れ、良く振る。冷蔵庫で3日/常温で1日。
(※500mlのボトルでは、砂糖/塩を2分の1にします)
市販の保水飲料は糖分が過剰。 自前の保水飲料を!!
⚫︎日常の水分補給に、非常持ち出しにお勧めします。
